レッグスライダー Leg Sliderのご紹介です。脚を乗せてゆっくり開いたり閉じたり・・・テレビを見ながら、おしゃべりしながらでもできちゃうお手軽エクササイズ「レッグスライダー」をやってみよう。簡単!だけど太ももやふくらはぎ、腰まわりなど、下半身の気になる部分を集中シェイプ!!簡単エクササイズ「レッグスライダー Leg Slider」で下半身ダイエットしましょう。 レッグスライダー Leg Sliderの運動方法はとても簡単で、ステップ部分に足を乗せて脚を閉じたり、開いたりするだけ。これにより、太ももやふくらはぎ、ヒップ、腰廻りなどの下半身を集中的にエクササイズすることが出来ます。 レッグスライダーは折り畳むことが出来ますので、収納時はスペースをとりません。折り畳めば約27.5×46×62cmというコンパクトサイズに収納することが出来ます。 |