乳酸菌のご案内です。
◆乳酸菌とは
乳酸菌は糖類から乳酸が作られるときに働く細菌の総称です。乳酸菌の中で代表的なものとして、ビフィズス菌、ブルガリヤ菌、ヨーグルト菌などが有名です。乳酸菌には腸内の環境を整えるなど、さまざまな有用性が認められています。
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